自分にとってその場所に行くと気分が良くなる、自分にとってそれを食べたり飲んだりすると元気が出る。そんなパワーポイント、パワーフードを持って精神を安定させ元気にいる事が大切です。
私は人に会ったり、人と話をする事が多いです。それによって気分が落ちてしまったり、体調が悪くなったりすることがあります。毎回ではないのですがあまりにもマイナスの蓄積が多くなると行く場所があります。
万平ホテル
いくつかある中の1つが長野県軽井沢町にある万平ホテル内のカフェです。そこでロイヤルミルクティを飲むことです。クラシカルホテルでもある万平ホテルがある土地建物やその客室、カフェの雰囲気が個人的に２０歳のころから好きで、バイトや仕事でお金を貯めると万平ホテルにきてカフェでロイヤルミルクティを飲んでいました。飲み物の中でロイヤルミルクティが一番好きなのです。
ロイヤルミルクティ
カフェ
最近は愛車ロードスターに乗って、好きな服をきて好きなカメラを積み込み１６０分走り軽井沢に向かいます。その時点で気分は良いですよ。何故こんな話をするかと言うと、人は病は気からの言葉通り、身体にとても気分の善し悪しの影響があるのです。
最近は相談事の中に、相談は少ないけれど話がしたい、それも信用できる人、話をしても他に漏れない人と話したいと言うことで私のところにこられる方が多いのです。（別に私が信用があるわけではありません。私の記憶装置が小さく、他の話をすると前の話が消去されてしまうのです。1つ入ると７つ消えてしまうのです。だから安心なのでしょうね。）話をしているうちに顔の色艶や気分が良くなる人が多く、つくづく病は気からだなと思うのです。
愛車ロードスター
神社仏閣に行き神様仏様に会いに行くのとは違い、即効性があります。神様仏様は神様仏様時間なので、なかなか時間がかかるのです。なので、ご自分でご自分が気分の良くなる場所（どこでも良いのです。山や川、旅館ホテル、食堂レストラン、カフェ）や元気のでる食事や飲み物をみつけておくことをオススメします。是非全身大好きな洋服で身を包み、大好きなモノを持ち大好きな移動手段を使って大好きなパワーポイントやパワーフードを身に染み込ませてください。それもご自分の夢や希望を叶える１つの方法です。いつも元気でいることです。
